Hälsocenter

Hälsocenter i Tranås är ett samverkansarbete mellan Tranås kommun, region Jönköpings län, vårdcentralerna i kommunen och en mängd olika lokala organisationer, aktörer och föreningar. På hälsocenter ges verktyg och coachning i att ta steg mot vanor som fungerar och balanserar vardagen. På Hälsocenter tas man emot av en hälsocoach, vars uppgift är att stötta kommuninvånarna i Tranås.
Hälsocoachen ansvarar för inledande- och uppföljande samtal på individnivå. Tillsammans med invånaren förs vid behov coachande samtal om mål, stegen framåt och uppföljning. Hälsocoachen håller i grupper inom olika ämnesområden samt anpassad aktivitet på både individ- och gruppnivå. En viktig uppgift är också att fungera som brygga till befintligt förenings- eller näringsliv för fortsatt aktivitet och socialt sammanhang.

Vad hjälper Hälsocenter till med?

• Coachande samtal om mål, steg framåt och uppföljning.
• Att komma igång med träning och mer vardagsmotion.
• Att delta i aktiviteter, samtal och annat som passar individen
• Förbättra matvanor.
• Hitta en bra och långvarig balans i vardagen.
• Hitta en social gemenskap med föreningar, ideella organisationer och självhjälpsgrupper.
  

Hur söker man till Hälsocenter?

• Man kan på eget initiativ ta kontakt med hälsocenter (kontaktuppgifter finns längst ner på sidan).
• Man kan bli hänvisad till hälsocenter via ett FaR-recept. Ett FaR-recept får man via vårdpersonal såsom fysioterapeuter, läkare, kuratorer, sjuksköterskor och arbetsterapeuter. Kontakta Bra Liv Tranås vårdcentral eller vårdcentralen Tranan för mer information om FaR.