Stationsgympa

Stationsgympa för er som är 63+

Tisdag den 20 januari startar stationsgympan för er som är 63+ i Seniorcentralens träningslokal.

En träningsform där man rör sig mellan olika stationer för att träna hela kroppen.
Medtag egen vattenflaska och bra inneskor.
Passet är ca en timme och vi tränar tisdagar maj ut.